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年に4回くらい気づくコト


そろそろヤバいかも。。

突然、

ある日突然、そう思います。

そしてとりあえず始めるのは筋トレ。

脂肪を燃やさなきゃ、と・・・。

辟。鬘・_convert_20110822154015

顔を真っ赤にしながら腹筋するワタシを見て、帰宅した主人は大笑いです。

『突然どうした?!』と。

ちなみに、〝バレー部式 腹筋〟とは、ワタシが勝手に名づけました。

背中は床につけたまま、足をもちあげたり下げたりする腹筋です。

語源は、中学のとき隣でバレー部がそういう腹筋をしていたから。

(ワタシは〝ちょびっとだけバスケ部〟でした)

結構、腹にきます。筋肉頑張ってる~~みたいな。

おなか気になる人、お試しあれ!

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私と主人

そらた

Author:そらた
ワタシ:ウサギをかぶった、
          なまけもの主婦。
基本思想:『いつか良いコト、
   あるといいな』の他力本願主義
ウィークポイント:飽きっぽい
最近のマイブーム:羽毛布団、絵本製作

●もっと知りたい方は
       ★コチラ★をどうそ!
  自己紹介バトンやってます♪


辟。鬘・_convert_20110807140421

主人:オオカミをかぶった、
      働き者バーテンダー。
基本思想:俺がやらなきゃ誰がやる!
          やりゃできる。
ウィークポイント:がっつり食すのに
           痩せていく・・・
最近のマイブーム:顔体操

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